Hej

Vi ska föda barn och jobbar med en schaman rundt detta. Vi har fått nog information till att klara oss, något som kommer ges ut i bokform när informationshämtandet är klar och informationen sammanställd (mer info om det då), men det skulle vara jätte fint att få ta del av andras erfarenheter. Jag är ganska nervös inför födseln! ;-j Typ vad bör jag som pappa tänka på när födseln inträffar, vad hjälpte dig/er att föda, rekomenderade kraftsånger, hur hanterade du generationsarvet, osv osv.

Tack för alla svar.

Jag vet inte om jag förstår vad du frågar efter... men jag känner mig i alla fall lockad att svara lite. :) Vid en födsel är man ju (den födande kvinnan i alla fall) oerhört "öppen" och har lätt, tror jag, att hamna i ett förändrat medvetandetillstånd. Detta är bra rent födseltekniskt att ta vara på eftersom djup avslappning låter kroppen göra den den ska, låter kroppen föda barnet, kvinnokroppar KAN (ju) föda barn. Rädsla och spänningar hämmar födseln och skapar komplikationer. Tilltro och avslappning låter födseln flyta på smidigt och "smärtfritt". Om man (kvinnan) vågar och orkar möta smärtan, acceptera att ha den, så klarar man att bära den. Är man rädd eller känner "vill inte" så eskalerar smärtan till outhärdlig.

Jag fick hjälp - starkt mentalt stöd - att "på sekund noll" varje värk släppa haka och axlar, möta och "dyka in i" värken. Dessutom att sänka tonen på mina ljud från pipigt och panikartat till dovt och kraftfullt. Det var egentligen den enda hjälp jag behövde och samtidigt helt avgörande.

Som pappa kan du rent praktiskt finnas till hands, göra precis som din kvinna säger (! ;)), föra hennes talan utåt (om ni har med andra att göra) och hålla koll på klockan och sånt om det behövs av olika skäl. Så hon kan släppa allt sånt och helt gå in i sig själv. Hjälpa henne med djupavslappning om hon behöver eller uppskattar det. Det är min erfarenhet. De mer shamanistiska aspekterna av födsel har jag ingen erfarenhet av mer än just det förändrade medvetandetillståndet som sådant alltså. Berätta gärna mer!! :) Vad är generationsarvet?

Oj, frågan kanske inte är aktuell längre? Vore spännande att höra hur det har gått i så fall! :)