Det känns som att jag ikväll fått mig en ögonöppnare :blink:
Jag googlade på 'glutenintolerans +depression' och fann en länk till ett inlägg på Trolltrumman, där pseudonym eldduva beskriver sin resa. Hon länkade vidare till http://www.motkroniskabesvar.se/mbrev4.htm vilket jag genast kollade in. Jag är glad att jag gjorde det, mycket intressant läsning om basallergi, dvs. allergi mot mjölk, spannmål, jäst och glutamat.

Jag har för en dryg vecka sedan lämnat blodprov för att undersöka om jag har glutenintolerans. Iom att jag lidit av både fysiska och psykiska besvär under flera års tid och testat för olika sjukdomar utan att få några tillfredsställande svar så har jag nu kommit till en slags punkt, att jag inte orkar med mina fysiska smärtor längre. Jag övergick för en vecka sedan till glutenfri kost och mår redan så mcyket bättre både fysiskt och psykiskt. Den värsta huvudvärken, som jag lidit av i två och ett halvt år, är redan borta och jag känner mig lättare i sinnet. Jag har också lättare att koncentrera mig, framförallt märker jag det när jag läser! Huvudvärken har begränsat mitt liv under två och ett halvt år nu, och med tiden har jag också känt mig allt svagare i kroppen, som att musklerna tappat all kraft, trots att jag tränat mer eller mindre hela tiden. Jag har självmant gått över till laktosfri kost för ca två år sedan, och blev mindre gasig i magen efter det, men magbesvären försvann inte helt utan har egentligen förvärrats det senaste halvåret, när jag (som kuriosa) bott i Gambia och ätit en stor baguett vitt vetebröd till lunch varje dag. Jag har också i Gambia känt mig otroligt svag i hela kroppen var och varannan dag. Mycket huvudvärk och framförallt en trötthet, både kroppslig och mental, som tom begränsat min förmåga att orka tala! Mina problem började med att jag hade dålig blodgenomströmning till benen och armarna (domningar) för sådär fyra år sedan då jag bodde på irland (som kuriosa!) i sex månader och åt mycket bröd samt panerad mat, mycket halvfabrikat som nudlar. Ända sedan mina fysiska problem började så har jag parallellt också haft en obeskrivlig ångest och fallit ner i en allt djupare depression med tiden. Jag hoppas att jag är på rätt väg nu, mot ett bättre liv. Det är klart att man är vad man äter, det har jag aldrig tvivlat på. Jag led av anorexi i tonåren. Jag kommer fortsätta gräva i forskning och kunskap om basallergi, även om det skulle visa sig på blodprovet att jag inte är glutenintolerant! Jag mår som sagt redan bättre efter en vecka med glutenfri kost!

Pauliina

Så bra att forumet kunde hjälpa dig bara "så där" och att du hittade hit utan intresse för shamanism :respect:

Gott att höra att du är på väg mot tillfrisknande. Har själv lämnat in 3 stora provrör blod (inte bara för att kolla glutenintoll) för 2 veckor sen, och ska dit och få provsvaren idag - får se vad dom hittat.

Mvh,
Thomas

Håller tummarna för dig Thomas!

Välkommen hit Pauliina!
hoppas du hittar mer nyttig info här som du kan ha nytta av :P
Jag håller tumamrna för dina provsvar också!

Pauliina, jag har nu i sommar talat med en läkare, som själv är gluten och laktos-intolerant, och han berättade för mig att även om testet visar att du inte har glutenintolerans eller allergi, så kan du ha det ändå.

Tänkte bara på detta, då jag själv blivit testad och inte visat något MEN ändå blivit superbra i kroppen av att ta bort alla mjöl och spannmålsprodukter. :)

Intressant också att forskare funderar på sambandet mellan depression och glutenintolerans, då jag själv haft mycket problem med depression under årens lopp. Tror att dessa problem kan ha blivit förvärrade av gluten isåfall, även om dom kan ha annan bakgrund också...

Jo, känner igen mig också, fick min diagnos om glutenallergi för mer än 5 år sedan nu (utan bekräftelse av blodprov) och mitt liv har verkligen förändrats till det bättre! Jag är knappt samma person längre, inte deprimerad, inte så vansinnigt trött, inte problem med magen (fast jag fick plocka bort potatis, tomat, paprika och aubergine också innan den blev helt bra) Livet blev helt enkelt KUL! :D

Tänk vad lite mat kan ställa till det! :/

Spannmål är artvidrig föda för människan har jag hört.

Kött, fisk, fett, grönt och vatten det är melodin w00t

Mvh,
Thomas

Men titta! :lol: jag har fnulat lite då när jag hade tid.. men tyvärr så kom det en massa annat i vägen
http://hem.passagen.se/s.marja

UUH.. hoppas någon tar tag i detta o kämpar mer med det. Jag var helt vetemjöl o mjölk fri en period, sen föll jag dit igen o nu kämpar jag på att komma därifrån igen.